mr sfd

/SFD/Images/2016/4/13/c328fef292bd49c287ef26ddd50c52c6.jpg W dniach 13-15 maja w Birmingham w Wielkiej Brytanii, odbedzie sie duza impreza sportowa pod nazwa BodyPower UK 2016. Czescia tego wydarzenia bedzie konkurs w zawodowej kulturystyce mezczyzn kategorii Open. - BodyPower Pro 2016. Zwyciezca zawodow otrzyma automtyczna kwalifikacje na [...]

MATEUSZ BURDZY rocznik - 1985 Federacja - IFBB Osiągnięcia 2010 Debiuty w Ostrowii Mazowieckiej - 1 miejsce (powyżej 90 kg oraz OPEN) 2012 Mistrzostwa Pomorza w Kulturystyce i Fitness w Bytowie - 1 miejsce ( powyżej 90 kg oraz OPEN) 2012 XXXVI Mistrzostwa Polski Kulturystyki i Fitness IFBB w Katowicach - 1 miejsce (powyżej 100 kg) 2013 [...]

Wynik tegorocznej Olimpii jest z pewnością dla wielu wielkim zaskoczeniem. Ośmiokrotny MR. Olimpia, niepokonany Ronnie Coleman, został w tym roku zdetronizowany przez Jaya Cutlera. Nie byłoby w tym nic dziwnego gdyby Jay rzeczywiście na to w pełni zasłużył. Tym bardziej że od lat panuje tendencja że "żeby pokonać mistrza trzeba być od niego [...]

ADAM ADAMSKI rocznik - 1976 wzrost - 175 cm Federacja - IFBB od 2012 NAC Osiągnięcia - VII miejsce - Mr. Universe (NAC) - Hamburg 2012 - I miejsce - Puchar Polski wszechwag (NAC) - Brodnica 2012 - I miejsce - Norway Open (Trondheim) - 2012 - VI miejsce - Arnold Amateur Europe - 2012 - I miejsce Puchar Polski - Zabrze 2010 - X miejsce Mistrzostwa [...]

/SFD/Images/2015/11/18/7906ee386a8249dcb80ab2f93f035bf4.jpg Imię: Shawn Nazwisko: Rhoden Pochodzenie: Jamajka Urodzony: 31 Grudzień 1975 Pseudonim: Flexatron Wzrost: 5ft 10in ~ 177cm Waga: 260lbs (off season) ~ 117kg (tutaj wiadomo że sie to zmienia) Udział w zawodach: 1999 NPC Team Universe Championships - 3 miejsce 2000 NPC Team Universe [...]

[...] dla Was żeby dobrze widzieć pojawiające się pytania, ale ja nie zabraniam %-) Byłem przed chwilą zmontować nagrodę dla zwycięzcy - takie sapmle przygotowałem. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_A.M.G-opis28515.html porcja + 2kapsy http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Iron_Pump-opis29189.html porcja [...]

Witam, Serdecznie proszę o ocenę mojej przykładowej diety i ewentualne uwagi dotyczące proporcji makro z góry dziękuję i pozdrawiam, mr drake /SFD/2017/7/19/8f274afc73c540da9464c640d892ce18.jpg /SFD/2017/7/19/db22bd3893744548b3af86609c457146.jpg /SFD/2017/7/19/8f5d5b579ed046efa639ee6062577c81.jpg /SFD/2017/7/19/4e5bbc32d9004570b546addc606f8121.jpg [...]

[...] systemie pucharowym i główna konkurencja-pompki na poręczach-warto sie juz przygotowywać-zawody jak zawsze super wychodzą i sa świetne nagrody od firmy HiTec http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/021b11fb57714da7831955c2fb2e3d2b.jpg Czerwiec 2014-Zawody Mr & Ms SFD na żywo!!!Czyli kulturystyka na żywo,na scenie-wybór najlepiej zbudowanego [...]

[...] wygranych, nalezacy do Flexa Wheelera . Dla Dextera beda to 14 zawody AC. Tuaj link gdzie znajduja sie zdjecia wszystkich dotychczasowych zwyciezcow AC - http://www.sfd.pl/_Dotychczasowi_zdobywcy_pierwszych_miejsc_zawodow_Arnold_Classic-t583363.html W tym roku w zawodach niestety nie zobaczymy takich znakomitych zawodnikow jak - Dennis [...]

[...] ni wydra 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~3500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135kg podchwytem. -martwy ciąg: 200kg -przysiad: 100kg atg (nie robię) http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7daaeb97afdd4c10bcf27f7fb6545d64.png Aktualna dieta. ________________________ Wrzucam podglądowe zdjęcie sprzed ponad 2 miesięcy, leciała susta [...]

Wczoraj w Kaliszu, odbyly sie Mistrzostwa Polski Federacji NAC. Na scenie rywalizowalo prawie 100 zawodniczek i zawodnikow w nastepujacych konkurencjach : Ms. Shape (Bikini), Ms. Fitness, Ms. Figure, Masters (Weterani), Juniorzy, Debiuty, Men’s Aesthetics – Męska Sylwetka, Athletic (Kulturystyka Klasyczna), Men Body (Mr. Muskulatury) oraz Couples [...]

Konkurs trwa na SFD oraz IS Aby wziąć udział w konkursie wystarczy być klientem ******** i zakupic minimum 1 produkt. Oceniamy: Uzyskane efekty oraz sposób ich foto-prezentacji po zastosowaniu danego produktu lub grupy produktow zakupionych w ********. Najbardziej soczyste relacje będziemy nagradzac dodatkowo nagrodami okresowymi (10 000 sogow [...]

ADAM SUKER Osiągnięcia - I miejsce - Mistrzostwa Polski federacji WBBF Gdańsk 2016 oraz open - III miejsce - Mistrzostwa Świata fed. IBFF w najcięższej kat. Men Body I - Słowenia, Koper 2015 - I miejsce - Mistrzostwa Polski WPF/WBBF 2015 kat. do 100kg - Siedlce 2015 - I miejsce - Mistrzostwa Polski WPF/WBBF 2014 - I miejsce - Mistrzostwa Europy [...]

Sprzedam nową odżywkę przedtreningową ProSupps - Mr Hyde 231g data ważności 03/2017r., BCAA 8:1:1 400g SFD data ważności 12/2016r. oraz PKT OLIMP 197 pkt. Mr Hyde - 100 zł. BCAA - 40 zł. Pkt Olimp - 50 zł. /SFD/Images/2015/10/17/34249c889f3a47849b0897e18d891764.jpg /SFD/Images/2015/10/17/b702b6a2b6b24b259d66dd254143aee5.jpg [...]

/SFD/Images/2015/8/25/2db55b2981b54f2ea861633295c82a64.jpg W dniach 17-20 września w Las Vegas odbędą się najważniejsze zawody sportów sylwetkowych. Jeśli chodzi o rywalizację na scenie zostaną rozegrane następujące konkurencje: Mr. Olympia, 212 Olympia, Men's Physique, Bikini Olympia, Figure Olympia, Fitness Olympia i Women's Physique. W tym roku [...]

KAROL MAŁECKI rocznik - 1983 wzrost - 163 Federacja - IFBB Osiągnięcia - I miejsce w Debiutach Kulturystycznych Ostrów Mazowiecka 2009r. w kat. 75kg. - III miejsce w kat. open. w Debiutach Kulturystycznych Ostrów Mazowiecka 2009r. - IV miejsce w Mistrzostwach Polski w Kulturystyce Ostrołęka 2009 w kat. 70kg. - II miejsce w Mistrzostwach Śląska w [...]

MARIUSZ BAŁAZIŃSKI rocznik - 1970 Federacja - IFBB Osiągnięcia - 2006 - Debiuty Kulturystyczne - I miejsce - kat. kulturystyka 80kg - 2006 - Mistrzostwa Polski - II miejsce - kat. kulturystyka 80kg - 2008 - Mistrzostwa Świata - III miejsce - 2009 - Mistrzostwa Świata - III miejsce - 2009 - Grand Prix Danii - II miejsce - 2009 - Mistrzostwa Świata [...]

Witam wszystkich, jest to moja druga próba założenia dzienniku. Pierwszy został przeze mnie skasowany, czego bardzo żałuję. Wiele wskazówek otrzymałam i niestety nie da się tego ponownie otworztyć. Zostało jedynie parę zdjęć z tamtych czsów na komputerze. Zakładam dziennik, żeby obserwować postępy, analizować i w razie potrzeby modyfikować [...]

JACEK RATUSZNIK rocznik - 1989 wzrost - 185,6 Klub - UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Federacja i kategoria - IFBB kulturystyka klasyczna +180cm Osiągnięcia - I miejsce - II Grand Prix Binkowski Resort 2017 + overall - IV miejsce - Olympia Amateur Spain 2017 - Marbella - I miejsce - Diamond Cup Portugalia 2017 - I miejsce - Diamond Cup [...]

Nowe produkty firmy MR.BIG dostępne w sklepie. Mr.Big Vegan Protein 1000g – mieszanka izolatu białka grochu i białka ryżu – 80% protein Mr.Big Pancake 500g – naleśniki o bardzo wysokiej zawartości białka – aż 69% Mr.Big Proteinkonfekt Pralinen 8x 10g – przepyszne wysokobiałkowe pralinki o obniżonej zawartości cukru Zapraszamy do zakupów. Sklep [...]